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本頁主題: 为什么我们休息很久,还是觉得很疲惫?字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
这是个问题啊


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发帖辛苦
TOP Posted: 03-20 12:50 引用 | 點評
沉睡的木玛


級別:風雲使者 ( 13 )
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星河大帝


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睡眠可以解决大部分疲劳,出去走走看看山水能解决部分,钱能解决大部分。
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TOP Posted: 03-19 22:01 引用 | 點評
练练手


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    TOP Posted: 03-19 20:42 引用 | 點評
    水神


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    看过一本书,有类似介绍,我也提炼过主要观点跟别人分享过。

    脑力劳动者,最佳休息方式是——换个脑子。

    周末去唱个KTV,看个电影,骑个20Km自行车,打俩小时不太累的羽毛球,登上个矮山,这些。
    睡觉对于脑力劳动者,没多大用,除非你就是纯睡眠少缺觉。

    这里怕是大多数都是脑力劳动者吧,分享出来仅供参考。
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    TOP Posted: 03-19 21:26 引用 | 點評
    曾拍乳


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    心累才是累
    TOP Posted: 03-19 21:32 引用 | 點評
    zhan-oo


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    看完图片,疲劳尽消
    TOP Posted: 03-19 21:33 引用 | 點評
    苏筱熙


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    支持了
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    TOP Posted: 03-19 22:43 引用 | 點評
    鸭打鹅


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    感谢分享
    TOP Posted: 03-20 12:50 引用 | 點評
    玖兒


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    没有真的休息好
    TOP Posted: 03-24 10:17 引用 | 點評
    地狱引路人


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    谢谢分享
    TOP Posted: 03-19 20:52 引用 | 點評
    生煎烧鸡


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    感谢科普
    TOP Posted: 03-19 20:58 引用 | 點評
    钓鱼


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    感谢分享,防水图不错
    TOP Posted: 03-19 21:04 引用 | 點評
    再看我喝掉你


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    XHW


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    感谢分享 勿忘提肛
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    W

    TOP Posted: 03-19 21:11 引用 | 點評
    哼哈一瞬


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    图好白。
    TOP Posted: 03-19 21:13 引用 | 點評
    mao6309


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    TOP Posted: 03-19 21:22 引用 | 點評
    秦亦书


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    996经常加班的牛马,休息时间都奢侈
    TOP Posted: 03-19 21:26 引用 | 點評
    我是认真滴


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    心累加焦虑怎么休息都弥补不了
    TOP Posted: 03-19 22:26 引用 | 點評
    nanning


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    不要想太多,阳气不足
    TOP Posted: 03-19 23:37 引用 | 點評
    花街柳巷


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    TOP Posted: 03-20 00:04 引用 | 點評
    xiyudashi


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    TOP Posted: 03-20 02:03 引用 | 點評
    谷籽


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    文团


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    TOP Posted: 03-20 04:38 引用 | 點評
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